2010年3月11日

24日目

エアロバイクダイエット24日目。

 

ダイエットしながらでもビールは飲みたいって方に朗報です。

先日発売されたキリンZERO本当にオススメです。

 

なんたって低カロリーなんです。

350mlで67kcal

500mlで95kcal

 

500ml飲んでも95カロリーですよ!?

これは飲まないわけにはいきません(笑

早速、箱で買っちゃいました。

 

 

【昨日の運動】

なし

 

【昨日の夕食】

牛バラ肉少々

レタスサラダ

ワイン250ml

発泡酒(キリンZERO350ml) 1本

 

【今朝の測定】

体重:82.6kg(前日比+0.5、スタートから-3.9)

体脂肪:22.0%(前日比+0.3)

 

 

昨日は運動を休みました。

久々の休みでしたが、ちょっと食べすぎましたね。

体重が増加傾向です。。。

Sponsored Link

トラックバックURL

このエントリーのトラックバックURL:
http://credas.xsrv.jp/mt/mt-tb.cgi/433

コメントする

(初めてのコメントの際は、サイト管理人の承認が必要になることがあります。承認されるまでコメントは表示されませんのでしばらくお待ちください)

グラフ