2010年4月29日

73日目

エアロバイクダイエット73日目。

 

昨日も疲れは取れず。

昨日は晩酌もせずに早寝しました。

 

 

【昨日の運動】

なし

 

【昨日の夕食】

サラダ

 

【今朝の測定】

体重:77.1kg(前日比+0.4、スタートから-9.4)

体脂肪:18.8%(前日比+0.4)

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