2010年5月19日

93日目

エアロバイクダイエット93日目。

 

昨日は用事があったんで休みました。

 

 

【昨日の運動】

なし

 

【昨日の夕食】

ささみサラダ

ハイボール

 

【今朝の測定】

体重:75.4kg(前日比+0.2、スタートから-11.1)

体脂肪:18.0%(前日比+0.4)

 

 

運動しなくても体重が減る時期はもう来ないみたいですね(笑

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