サイトタイトル変更
ダイエットの方向性の変更によりサイトタイトルを変更しました。
以前はジョギング中心の減量でしたが、色々な諸事情があり
今後は縄跳びを中心に減量に励みたいと思います。
何気なくネットサーフィン中に消費カロリーについて拝見したところ、意外と縄跳びの消費カロリーが多い事に気付き、急遽本日から始めることにしました。
「思い立ったら即行動」
僕の癖です。良いのか悪いのか・・・(笑
ということで、今後は縄跳びの消費カロリーと食事の摂取カロリーを綴りながら、筋トレ報告もしていきたいと思います。
筋トレは結構してるんですが、いちいち記事にしても誰も面白くないですからね・・・。
ついで程度に掲載します。
15kgの減量に挑戦です！
目標は2010年12月まで。
これっと言った理由はございません（爆
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